Пищевая интуиция

Когда уже собраны детальные наблюдения о себе хотя бы за 7 дней необходимо будет их проанализировать и внести экспериментальные изменения в свой образ жизни.

Основной способ регулирования своего физического и психического здоровья будет происходить через интуитивное регулирование рациона питания.

Самый эффективный способ вовремя подбирать себе нужную пищу и убирать ненужную – это развитие навыка Пищевой интуиции.

Интуиция – (позднелат. intuitio — «созерцание», от глагола intueor — пристально смотрю) это способность человека понимать, формировать и проникать в смысл событий, ситуаций, объектов посредством инсайта, озарения, единомоментного подсознательного вывода, основанного на воображении, эмпатии и предшествующем опыте, «чутьё», проницательности (термин википедии).

Пищевая интуиция — это навык особой специализированной чуйки, который приобретается и совершенствуется на пути познания себя через пищу.

Пищевая интуиция нарабатывается через постижение общих правил науки Пищевой Трезвости и конкретно соблюдения Пищевой дозы.

Чем лучше человеком подбирается для себя пищевой рацион, тем меньше испытывается недомоганий.

Интуитивные способности проистекают из потребности в творчестве, неординарного мышления, развитой интуиции, интеллектуальных способностей. А следовательно, необходимо постоянно работать над своим интеллектом и мудростью.

Один из аспектов интуиции основан на жизненном опыте, поэтому единственный способ развить её — накопление опыта в определённой области знаний. А следовательно необходимо больше практиковать новое.

Развитие Пищевой интуиции великое благо для любого человека во все времена. Это один из самых полезных нематериальных инструментов человека, который всегда с собой.

При частом его использовании он прокачивается и улучшается. После первого дня работы с Дневником ПТ результат от взаимодействия с ним будет заметен. С каждым новым днем результат будет все лучше.

Развивай свою Пищевую интуицию. Благодаря этому ты сможешь находить действенные решения для выполнения задач, связанных с твоим телом и твоей психикой.

Принимать пищу хаотично по инерции уже не получится, за всем будет следить твой взгляд на себя со стороны.

Стань себе первоклассным терапевтом!

Пролистать наверх